admin

ورزش رزمی برای کودکان

بچه های جوان معمولاً از انرژی منفجر می شوند. یک راه عالی برای هدایت این انرژی بسته، ثبت نام آنها در آموزش هنرهای رزمی است. برخی از والدین می ترسند که هنرهای رزمی ممکن است پرخاشگری و خشونت را در کودکان تشویق کند. اما این نگرانی بی اساس است و منطقی ندارد.هنرهای رزمی مانند کونگ …

ورزش رزمی برای کودکان ادامه مطلب »

کاراته چیست؟

کاراته (به انگلیسی: Karate و به ژاپنی: 空手)یک هنر رزمی ژاپنی است که شامل تکنیک‌های دفاعی و حمله‌ای بدون استفاده از اسلحه می‌شود. این ورزش از قدرت و تکنیک‌های ضربه زدن، از جمله ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و دست استفاده می کند. هنرجویان این رشته ورزشی را “کاراته‌کا” می‌نامند. این هنر با ترکیب اصول فنون رزمی با ارتقاء …

کاراته چیست؟ ادامه مطلب »

شستشو و نگهداری لباس

به این توصیه ها عمل کنید : لباس هایتان را قبل از چرک و لکه دار شدن بشویید. بدین ترتیب با مصرف حداقل مواد شوینده، همیشه لباس هایتان پاک و تمیز خواهد بود. پس بهتر است روزانه، لباس هایتان را به دقت بررسی کنید. همچنین پس از هر بار شستشو آنها را مجددا وارسی کنید …

شستشو و نگهداری لباس ادامه مطلب »

سبد خرید
به بالای صفحه بردن